信州・お弁当日和

おはようございます。
来週から海外へ行く家族がいて、数日前から台風情報ばかり見ている。先日までは最高気温や雨の確率ばかり気にしていたのに。確かに涼しくなったし、梨やリンゴも出てきたし、秋になったと認めよう。フライト通りじゃないと、私も色々都合が…。心配してもどうにもならないのに、心配し過ぎてちょっとお腹が…。夫弁当。

⭐ご飯と色々
⭐トリムネのチーズピカタ
⭐切り干し大根煮
⭐インゲンおかか和え

  

おはようございます。
要定期観察になっているので、昨日、胃カメラを受けてきた。毎回、同じ医師に検査してもらっていて、もう終わったの？という感じのスムーズさなのだが、昨日は苦しかった。緊張すると尚更苦しくて、涙目になっていたら、看護師さんが背中を擦ってくださった。擦った力が体内に伝わると思えないのだが、否、伝わったらしく、その後はスイスイとカメラが入っていき、無事に終了した。擦る、手当てする、やってみようかな、夫に。夫弁当。

⭐塩鮭焼き載せた黒米入りご飯
⭐肉じゃが
⭐茄子、ピーマン揚げ浸し
⭐焼きとうもろこし
⭐小松菜わさび漬け  

おはようございます。
夫弁当


⭐枝豆ご飯
⭐肉じゃが
⭐鰯とゴボウのコンフィ
⭐小松菜ナムル
　
ここまで詰めたら地味な感じがして、畑のミニトマトを2個収穫してきて詰め込んだ。お弁当に色合いは大事だが、何でもかんでも高くなり、昨日もスーパーに行ったが、隙間埋めや彩りだけで買っていた食材は買えなくなった。たまに一人お昼に買っていた握り寿司パックも貧弱になったからスルー。
  

おはようございます。
共働きの同居息子夫婦に代わって、小学生孫兄弟のお世話をしているご近所マダムの散歩に出くわした。夏休み中、始めの1週間、朝のラジオ体操に行く孫兄弟の気配があった以外は外に出ている様子も声も皆無となったので｢遠出されていたのですか？｣と聞いてみた。その答えは｢孫兄弟は自宅に籠って朝からスマホとゲーム機三昧だった。学校のプール開放も地区行事もないし、息子夫婦としても籠っていてくれた方が安心して働ける｣と。外で遊ばない子が急増中なのは信州の夏が暑すぎるだけじゃないからだと思う。夫弁当

⭐黒米入りご飯と色々
⭐ポテトコロッケ
⭐ニンジンのシリシリ～
⭐ホウレン草おひたし(冷食をそのまま入れるタイプの)  

おはようございます。
セイジ・オザワ 松本フェスティバルが大詰めを迎えると、例年、朝だけは少し涼しいと感じるのだが、今年はまだ蒸し暑い。今年のフェス、ここまで3公演を聴いたが、空席があるのが気になる。街にインバウンドが大勢いるのに取り込めていない不思議。これから世界の音楽祭になっていくのか？夜行列車であちこちの夏の音楽祭に行っていた貧乏大学生の夏が懐かしい。夫弁当

⭐ご飯と色々
⭐豚の焼き肉
⭐高野豆腐炊いたの
⭐インゲン梅干煮  

おはようございます。
登校班メンバーの夏休みの宿題を手伝っていた話を夫にしたら、人の宿題を手伝ったらその人の為にならないだろう、と言われた。確かに当時、そのメンバーは夏にしか出来ない遊びに忙しいとか、両親に代わって家事をしているとか、様々な事情があったのだが、大人になったら、皆、立派な人になっていた。だから宿題を人任せにした位で何の問題もないです、と夫に言い切ってやった。｢それじゃ、あなたのやり損？｣と夫。損なことは何もない。２学期に入った頃、当時は珍しかったアイスケーキをメンバーの親御さんから｢宿題のお礼｣としていただいていたし、上の学年の教科に挑めるのも楽しかった。夫弁当

⭐ご飯と色々
⭐タンドリーチキンと味玉と焼きとうもろこし
⭐インゲン梅干煮
⭐ヒジキと豆のアーリオ・オーリオ  

おはようございます。
信州の学校の夏休みはそろそろ終わりだが、故郷は8月31日が夏休み最終日と固定されていた。31日はラジオ体操の最終日で、出席数に応じた賞品が出たから1日たりとも休まなかった。ラジオ体操で表彰された後は登校班全員で集まって、その夜に行う肝試し大会の準備。準備中に大人がスイカやアイスやおにぎりを差し入れてくれるから、31日は夏休み中で一番楽しい日だった。楽しい日をより楽しむために宿題と２学期の準備は完全に終わらせてこの日を迎えていた。ついでに、この日、宿題が終わらず肝試し大会に出られなくなりそうなメンバーの宿題も事前から手伝った。今でも準備が早いのは肝試しをより楽しみたいから、なのかも。４時半起床夫弁当

⭐ご飯と色々
⭐トリムネ南蛮漬け
⭐高野豆腐炊いたの
⭐カボチャとさつま芋のクリームチーズサラダ
  

おはようございます。
昨日は朝活作り置きでコロッケを揚げる前の状態にまで仕上げておいた。夫は忘れたと言うが、結婚して直ぐの休日、コロッケを作っていてパン粉が足りなくなり、手についた卵液混じりのパン粉を洗い落とすより、夫にパン粉を冷蔵庫からバットに出してもらった方が早いと判断し、ダイニングでCDを聴いていた夫に頼んだらエラく怒られた。｢音楽聴いているの分からないの？｣と。腹が立ったから以来研究を重ね、対象物の表面積に対するパン粉と小麦粉の重さを編み出した。パン粉は細かいから粗いまで3段階で数値化してあるから、昨日も1gの過不足もなし。勝ち誇ったようにコロッケ入れた夫弁当

⭐ご飯
⭐香味醤油漬け焼き鮭
⭐ポテトコロッケ
⭐ヒジキと豆のアーリオ・オーリオ
⭐オクラ出汁浸し


  

おはようございす。
昨晩｢お盆明け初日なんで、ちょっと早く出勤するかな～｣と夫から言われたので４時に起きてお弁当や朝食を作った。室温は29℃。信州ではお盆が明けたら急に涼しくなるなんて、イメージの世界だった。飲み物は水出しでアイスコーヒー。コーヒーは年中ホットだったが、作る時も飲む時も暑くてアイスコーヒーに変更。夜はアイスノンが枕。いつまで続くのか、そろそろ大根の種を撒く時期なのだが。夫弁当

⭐ご飯と色々
⭐鶏ツクネ焼きスイートチリソース
⭐身欠きにしんと丸ナス、玉コンニャク炊いたの
⭐カボチャとさつま芋のサラダ  

おはようございます。
目覚まし時計で目覚めた時、必ず画面にある室温計を見る。今朝は27℃で気持ちの良い朝だ。明日から夫はお盆休みに入る。お弁当はお休みなのでブログもその間休業する。休業明け、室温計は何度まで下がっているのかが楽しみ。お弁当作りは他の食事作りにない面倒さがあり、そこから解放されるのは嬉しいが、畑の枝豆、食べ頃がお盆とピッタリとマッチしたので、明日からは毎朝、枝豆もぎをして過ごすことになる予定。

⭐ご飯と色々
⭐プルコギ
⭐厚揚げと色々キノコ煮物
⭐カリフラワーとパプリカのサブジ