信州・お弁当日和

おはようございます。
ガソリンや灯油の値上げは痛い。家で年末に餅つきをしている友人はもち米の値上げが痛いと言っていた。一升で300円の値上げ×七升分、とか。昨日、毎年購入しているミカン5kg1箱買った。昨年より440円、率にすると17%の値上げ。手取り17%上がっていないかいどころか…。我が家は未だに実家から年末に切餅やら昆布にスルメを送ってもらっているから、今の収入で頑張るとするか。夫弁当。

⭐新米ご飯と色々
⭐イワシフライとハムピカタ
⭐こんにゃくのおかか煮
⭐アスパラ菜のマスタード醤油和え  

おはようございます。
生活費月5万円で豊かな一人暮らしをしている70歳代女性の暮らしぶりがテレビで紹介されていた。1ヶ月の食費が1万円は無理に無理を重ねれば可能かもしれない。だけど交際費や冠婚葬祭費、自治会費ほぼなし、ってどんな交遊関係、親戚関係なんだろう。子どもや親や姪の誕生日も近いからプレゼント送りたいし、美味しい新米やリンゴも送りたい。今はその、喜ばしたい欲の方が強くて、5万円生活は無理。だけど医療費700円は見習いたいので健康にだけは気を付けよう。夫弁当。

⭐鰯蒲焼き丼
⭐玉コンニャクの甘味噌煮
⭐豆入りポテサラ
⭐切り干し大根サラダ  

おはようございます。
夫弁当


⭐枝豆ご飯
⭐肉じゃが
⭐鰯とゴボウのコンフィ
⭐小松菜ナムル
　
ここまで詰めたら地味な感じがして、畑のミニトマトを2個収穫してきて詰め込んだ。お弁当に色合いは大事だが、何でもかんでも高くなり、昨日もスーパーに行ったが、隙間埋めや彩りだけで買っていた食材は買えなくなった。たまに一人お昼に買っていた握り寿司パックも貧弱になったからスルー。