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プロフィール
みすゞ
みすゞ
夫にお弁当を作る、料理好きだけど、時々面倒くさくなる、結婚を機に信州住になった在宅ワーカー。好きな食材はトマトと豆。嫌いなことはお買い物。

2023年11月17日

ご飯を食べよう!塩鮭焼き弁当卵焼き付き

おはようございます。
国民一人あたりの年間米の平均消費量は50㎏というデータがあるが、私と夫の一人分は、それよりかなり少ない30㎏、たまに仕送りしている子どもたちに至っては、年に10㎏も食べない。夕食にご飯を食べなくなって久しいが、日本人なら本当はもっとお米を食べた方が身体に良いと頭では理解しているつもり。とりあえず、ご飯がもりもり食べられる夫弁当。

☆赤米入り古米ご飯と色々
☆塩鮭焼き
☆大根の皮とセルリーのキンピラ
☆甘い卵焼き
☆ゴボウの胡麻マヨサラダ



Posted by みすゞ at 08:03│Comments(0)
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