2022年06月08日
スーパーの食材で疲労回復力No.1弁当
おはようございます。
昨日の夜、テレビを見ていたら、疲労回復力No.1食材の豚肉に合わせると、さらに効果が高くなる食材は？のクイズの答えはニラ、と言っていました。想像しただけで元気が出ます。なので今朝は豚ニラ玉ネギ炒めを作って夫弁当に入れました。
☆赤米入りご飯と自家製漬物
☆豚ニラ玉ネギ炒め
☆甘い玉子焼き
☆五目ひじき煮
☆バナナ
昨日の夜、テレビを見ていたら、疲労回復力No.1食材の豚肉に合わせると、さらに効果が高くなる食材は？のクイズの答えはニラ、と言っていました。想像しただけで元気が出ます。なので今朝は豚ニラ玉ネギ炒めを作って夫弁当に入れました。
☆赤米入りご飯と自家製漬物
☆豚ニラ玉ネギ炒め
☆甘い玉子焼き
☆五目ひじき煮
☆バナナ
Posted by みすゞ at 06:39│Comments(0)
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